大盤中長期趨勢雖然只有漲和跌兩個方向，但分析時容易受到短期波動的干擾，很多投資者始終把握不住大盤的中長期趨勢。那么有沒有簡單易用的判斷方法呢？根據筆者的經驗，20日均線可作為判斷。..

　　大盤中長期趨勢雖然只有漲和跌兩個方向，但分析時容易受到短期波動的干擾，很多投資者始終把握不住大盤的中長期趨勢。那么有沒有簡單易用的判斷方法呢？根據筆者的經驗，20日均線可作為判斷大盤中長期趨勢的一個較好工具。當市場處在中長期上漲趨勢時，大盤指數絕大多數時間都運行在20日均線上方，如2006年、2007年和今年上半年；而一旦處于下跌趨勢，大盤指數絕大多數時間則是運行在20日均線下方，如2008年。所以當指數在20日均線上方站穩時，我們可以判斷大盤已經處于中長期上漲趨勢中；若指數有效跌破20日均線，可判斷大盤中長期下跌趨勢開始。

　　單獨運用20日均線判斷大盤中長期趨勢，絕大多數時間都是可靠的，但在趨勢發生轉折的初期和趨勢陷入規模稍大的停滯休整期時，卻經常會出現“失效”情況。為進一步提高判斷的準確率，可結合另一個工具周MACD指標來進行分析。

　　周MACD指標發出轉勢信號要比20日均線略晚一些，但一旦發出轉勢信號都較可靠，周MACD指標由長期負值轉為正值，一般都意味著中長期上漲趨勢已經確立，如2006年、2007年和今年上半年，而MACD指數由長期正值轉為負值，則意味著中長期下跌趨勢的到來，如2008年。

　　如果20日均線發出的關于趨勢轉折的判斷得到周MACD指標驗證后，趨勢轉折基本就成為定局，新的趨勢將有望長期維持；若兩者發出的信號矛盾，在判斷大盤的中長期趨勢由跌轉漲時，應更看重周MACD指標發出的信號，待上漲趨勢完全確立再選擇入場也不晚；若判斷大盤的中長期趨勢由漲轉跌時，應更關注20日均線發出的信號，畢竟保住既得利益是第一位的。以近期行情為例，8月初20日均線即發出漲勢結束的信號，而周MACD指標則是在8月下旬才確認轉勢，這時運用20日均線判斷中長期趨勢效果更好；而9月上旬20日均線向上突破時，與周MACD指標相矛盾，因此不能判斷中長期趨勢已經重新轉強。